#YourHealthMatters

Gezonde Voeding

E-LEARNINGS

Az Damiaan organiseert in samenwerking met Springbok Coaching vijf e-learnings rond ademhaling, angst, voeding, beweging en omgaan met emoties. Men kan alle e-learnings terug vinden onder de categorie ‘thema’s’. Deze

Lees meer »

De live webinars gemist?

Heb je de live webinars gemist of kon je niet deelnemen wegens overmacht? Geen probleem! Op jullie verzoek hebben we de volgende sessies opgenomen en beschikbaar gesteld om te bekijken

Lees meer »

LIVE WEBINARS

Az Damiaan organiseert in samenwerking met Springbok Coaching vijf webinars rond stress, slaap, piekeren, voeding en beweging.

Lees meer »

Tel jij ‘s avonds schaapjes?

Heb je soms slaapproblemen, last van vermoeidheid of spierpijn, een verminderde concentratie of soms zelfs duizeligheid? Waar zit je probleem? Hebben deze symptomen iets met elkaar te maken? En zo ja, wat kun je doen om al deze klachten aan te pakken?

Lees meer »

Krijg je al dorst?

Nu het mooie weer in het land is, grijpen we automatisch al wat meer naar een verfrissend glaasje drinken. Maar wist je dat je eigenlijk elke dag van het jaar

Lees meer »