#YourHealthMatters

Fysieke

Een (tr)applausje voor ons

Een tijdje terug plaatsen we stickers met voetstappen bij een aantal liften/trappenhallen om trapgebruik te stimuleren. Aanvullend werden er hier en daar affiches geplaatst om dit verder te versterken.

Minder opvallend waren de ‘undercover’ studenten van UGent, die voor hun thesis een onderzoek deden naar het effect van deze zogenaamde ‘nudges’ (duwtjes). Bekijk hier hun conclusies!

LEES MEER »
Fysieke

Dit hebben we nog in petto voor jullie…!

Tweede ronde Vitachecks Binnenkort organiseren we een tweede ronde ‘Vitachecks’. Dit is een op maat uitgewerkte testbatterij die de fysieke fitheid meet aan de hand van een aantal parameters. Lichaamssamenstelling,

LEES MEER »
Fysieke

De directie rent mee

Al enkele maanden loopt er een Start To Run-campagne onder de deskundige begeleiding van Christine Caron. Deze actie moet de deelnemers klaarstomen voor de 7 km op de Ostend Night

LEES MEER »
Fysieke

Van wie zijn deze voetstappen?!

We hopen dat dit vanaf nu jóuw voetstappen worden! In het kader van ons welzijnsbeleid willen we onze mensen motiveren om fit te worden, te zijn en te blijven –

LEES MEER »
Fysieke

Corrida van ‘t Sas

Ik kreeg de kans van Az Damiaan om mij als ambassadeur van de gezondheidscampagne “Your health matters” te engageren. Hierbij vond ik de motivatie terug om de loopschoenen aan te

LEES MEER »
Fysieke

Word lid van onze Stravagroep

Strava is een toepassing waar je kunt zien welke routes je liep of fietste en hoe snel je op bepaalde stukken was. Langs welke route je sportte weet Strava, doordat je dit registreert

LEES MEER »