#YourHealthMatters

Fysieke

Getuigenis Dana Loobuyck

 “We hebben een turbulent jaar achter de rug en de coronadrukte is nog niet voorbij. De stress op het werk kon ik redelijk goed aan, al merkte ik wel dat

LEES MEER »
Fysieke

Getuigenis Lisa Pernet

“De trap te nemen en niet de lift, was in 2017 mijn eerste actie om meer te bewegen. Nu volg ik 2 keer per week Cross Training en ga meer

LEES MEER »
Fysieke

BURN-OUT

Burn-out is een probleem waarmee steeds meer mensen te maken krijgen. Daarom heeft de HGR in september 2017 een advies “Burn-out en werk” gepubliceerd. Dit advies stelt een definitie van

LEES MEER »
Fysieke

E-LEARNINGS

Az Damiaan organiseert in samenwerking met Springbok Coaching vijf e-learnings rond ademhaling, angst, voeding, beweging en omgaan met emoties. Men kan alle e-learnings terug vinden onder de categorie ‘thema’s’. Deze

LEES MEER »
Fysieke

De live webinars gemist?

Heb je de live webinars gemist of kon je niet deelnemen wegens overmacht? Geen probleem! Op jullie verzoek hebben we de volgende sessies opgenomen en beschikbaar gesteld om te bekijken

LEES MEER »
Fysieke

Resultaten Bike to work challenge 2020

De Bike To Work Spring challenge 2020 is inmiddels afgelopen en de scores zijn bekend gemaakt. We willen graag alle Ostenders bedanken die hebben deelgenomen aan de challenge! Er hebben

LEES MEER »