#YourHealthMatters

Laden Evenementen

« Alle Evenementen

Workshop Mindfulness

4 december 2020 / 12:30 16:00

Het zijn drukke tijden. We leven in een hoog tempo. Alles draait maar door en het stopt nooit. Mindfulness is een manier van omgaan met de dagelijkse stroom van gebeurtenissen. Een manier van omgaan met jezelf en met anderen. In een inspiratieworkshop van 1,5u wil coach Evelien Torfs mensen laten kennismaken met deze houding. Door een kader aan te reiken en door te oefenen. 

Er gaan twee sessies door:

  • middag: 12u00 – 13u30
  • namiddag: 14u30 – 16u00

Inschrijven

Schrijf je in via de link https://www.myvitacheck.be/azdamiaanoostende

Gouwelozestraat 100
Oostende, West-Vlaanderen 8400 België
+ Google Maps

Strava Running Club